اليوم في 16:50 الثلاثاء 23 أبريل 2024, 23:42 الأحد 21 أبريل 2024, 01:42 الجمعة 19 أبريل 2024, 21:00 الخميس 18 أبريل 2024, 21:10 الثلاثاء 16 أبريل 2024, 21:38 الإثنين 15 أبريل 2024, 18:08 الإثنين 15 أبريل 2024, 01:45 السبت 13 أبريل 2024, 04:31 الجمعة 12 أبريل 2024, 02:10
العمر : 30 تاريخ الميلاد : 21/05/1993 التسجيل : 04/09/2014 عدد المساهمات : 5886 الموقع : علا بنت الشاطىء
موضوع: الشوكولاته الخميس 08 فبراير 2018, 02:13
الشوكولاته
قالت دراسة ان الشوكولاته تزيد من مضادات التأكسد وهي مواد يعتقد انها تسهم في خفض مستوى الكوليسترول في الدم وبالتالي الوقاية من امراض القلب. الا ان هذه الابحاث لا تزال في مراحلها الاولى ولا تعني ان الشوكولاته تغني عن تناول الفاكهة والخضر. وقال العلماء امام الرابطة الامريكية للتغذية ان الشوكولاته غنية بمركبات الفلافينويدات وهي مجموعة مشتقة من الفينولات العديدة تجري عليها دراسات مستفيضة حاليا للتعرف على فوائدها الصحية . وتكثر الفلافينويدات في الفاكهة والخضروات والنبيذ والشاي. الا ان هذه الابحاث لاتزال في مراحلها الاولى ولا تعني ان الشوكولاتة تغني عن تناول الفاكهة والخضر. ويطلق خبراء التغذية على الشوكولاته اسم «الغذاء الوظيفي» بمعنى ان لها فوائد صحية علاوة على قيمتها الغذائية. ومعروف أن امراض القلب تتصدر اسباب الوفيات بين المرضى بالولايات المتحدة. غير ان بعض خبراء التغذية قالوا ان الامر يتطلب اجراء دراسات اعمق لاسيما على هذا النوع من الغذاء الغني بالسعرات الحرارية والسكر.
_________________________________
سعد بن صالح
التسجيل : 31/07/2018 عدد المساهمات : 810
موضوع: رد: الشوكولاته الأحد 16 سبتمبر 2018, 20:05
موضوعع مميز شكرا لك جزاك الله خير ، في ميزان حسناتك بالتوفيق
_________________________________
سماء عضو فعال
العمر : 26 تاريخ الميلاد : 11/11/1997 رقم العضوية : 2274 التسجيل : 16/06/2020 عدد المساهمات : 14 الموقع : a
موضوع: رد: الشوكولاته الخميس 18 يونيو 2020, 02:24
كل الشكـــر لك على هاالطرح الأكثــر من رااائــــع .. يعطيييك العااافيه لا عدمنا هالتميييز والابدااع ,, بأنتظااار جديدك الجذاب والمميز.. ودي وعبير وردي لك.. تقــــديري وآحتــرآمي
اليوم في 16:50
