منتديات حميد العامري

 الإفراط في أكل السكريات  1318058955801

المواضيع الأخيرة

» تعافت روحي
 الإفراط في أكل السكريات  Emptyاليوم في 04:00 من طرف mc nabulsy

» .وطني عزيز
 الإفراط في أكل السكريات  Emptyاليوم في 04:00 من طرف mc nabulsy

» الكبد
 الإفراط في أكل السكريات  Emptyاليوم في 03:47 من طرف mc nabulsy

»  ما فوائد البصل
 الإفراط في أكل السكريات  Emptyاليوم في 03:47 من طرف mc nabulsy

»  علاج تخدر الأصابع نتيجة الافراط بإستخدام الكمبيوتر
 الإفراط في أكل السكريات  Emptyاليوم في 03:46 من طرف mc nabulsy

»  فوائد الثوم والبصل
 الإفراط في أكل السكريات  Emptyاليوم في 03:46 من طرف mc nabulsy

» الادمان وأسبابه
 الإفراط في أكل السكريات  Emptyاليوم في 03:45 من طرف mc nabulsy

»  البطيخ الأصفر
 الإفراط في أكل السكريات  Emptyاليوم في 03:44 من طرف mc nabulsy

»  القرآن الكريم وعلم الفلك
 الإفراط في أكل السكريات  Emptyأمس في 22:35 من طرف منصورة

»  خمس جواهر ...تزيل عنا همومنا بإذن الله !!!
 الإفراط في أكل السكريات  Emptyأمس في 22:29 من طرف منصورة

احصائيات

أعضاؤنا قدموا 59825 مساهمة في هذا المنتدى في 15471 موضوع

هذا المنتدى يتوفر على 2195 عُضو.

آخر عُضو مُسجل هو مازن محمد خالد فمرحباً به.


    الإفراط في أكل السكريات

    امين
    امين

     الإفراط في أكل السكريات  9697e0269535a5ab451f55ecf6797cf6

    الدولة : المغرب
    ذكر المساهمات : 8432
    التسجيل : 10/01/2012
    الموقع الموقع : منتديات أحلى دليل
     الإفراط في أكل السكريات  Get-7-11
     الإفراط في أكل السكريات  27948.imgcache

     الإفراط في أكل السكريات  Empty الإفراط في أكل السكريات

    مُساهمة من طرف امين في الجمعة 15 مارس 2019, 15:51


     الإفراط في أكل السكريات  C622f10837967e2555f60e04ce974efb

     

    أظهرت نتائج تجارب حديثة أن تناول الكثير من السكر في الطعام لمدة 12 أسبوعاً يهدد صحة القلب حتى لو كان الإنسان يتمتع بصحة جيدة. ووجد الباحثون أن الكبد يتعامل بطريقة مختلفة مع الدهون عند زيادة نسبة السكر في الأطعمة مقارنة بمن يأكلون القليل من السكر. وتحذّر هذه النتائج من عدم اتباع التوصيات الغذائية الخاصة بكمية السكريات التي يستطيع الإنسان تناولها في يوم واحد.


    يلعب الكبد دوراً هاماً في تحطيم السكر والدهون وعند زيادة مدخلات الجسم من السكر يقوم بتحطيمه فتتراكم الدهون وهو ما يهدد صحة القلب
    أجريت التجربة السريرية في جامعة سوراي البريطانية، ونُشرت نتائجها في دورية "كلينيكال ساينس". وشارك في التجربة 25 رجلاً بينهم 11 شخصاً يشكو من الكبد الدهني لأسباب غير تعاطي الكحول، وهي حالة تعتبر من عوامل الإصابة بأمراض القلب.
    وأظهرت النتائج أنه بعد اتباع نظام غذائي غني بالسكر لمدة 12 أسبوعاً بلغت فيه نسبة السكر ربع مدخلات الجسم من السعرات الحرارية، تغيرت طريقة التمثيل الغذائي للدهون. وأن الأشخاص الأصحاء الذين أكلوا أطعمة غنية بالسكر لمدة 3 أشهر متواصلة زادت نسبة تراكم الدهون لديهم على الكبد بمعدل يهدد صحة القلب.
    ويلعب الكبد دوراً هاماً في تحطيم السكر والدهون وعند زيادة مستوى مدخلات الجسم من السكر يقوم بتحطيمه وتتراكم الدهون على الكبد، وهو ما يهدد صحة القلب.
    وحثّت التوصيات الأصحاء على الاعتدال في أكل السكريات، ليس فقط لتفادي السمنة، وإنما لحماية القلب من الأمراض


    ********** التوقيع **********
     الإفراط في أكل السكريات  D8090010
    احصل على اعتمدات لمنتداك مقابل مواضع وردود واعضاء
    http://www.ahladalil.net/t32650-topic
     الإفراط في أكل السكريات  27948.imgcache
    نور الإيمان
    نور الإيمان

     الإفراط في أكل السكريات  363e2254eeb828dcc4139896e5478006

    الدولة : مصر
    انثى المساهمات : 3207
    تاريخ الميلاد : 16/04/1968
    التسجيل : 01/05/2014
    العمر : 51
    الموقع الموقع : منتدى واحة الاسلام

     الإفراط في أكل السكريات  Empty رد: الإفراط في أكل السكريات

    مُساهمة من طرف نور الإيمان في الإثنين 18 مارس 2019, 01:10

    جزاكم الله خيرا
    على موضوعكم القيم
    و بارك فيكم
    شكرا لكم
    امين
    امين

     الإفراط في أكل السكريات  9697e0269535a5ab451f55ecf6797cf6

    الدولة : المغرب
    ذكر المساهمات : 8432
    التسجيل : 10/01/2012
    الموقع الموقع : منتديات أحلى دليل
     الإفراط في أكل السكريات  Get-7-11
     الإفراط في أكل السكريات  27948.imgcache

     الإفراط في أكل السكريات  Empty رد: الإفراط في أكل السكريات

    مُساهمة من طرف امين في الثلاثاء 19 مارس 2019, 15:43

    شكرا على المرور الطيب


    ********** التوقيع **********
     الإفراط في أكل السكريات  D8090010
    احصل على اعتمدات لمنتداك مقابل مواضع وردود واعضاء
    http://www.ahladalil.net/t32650-topic
     الإفراط في أكل السكريات  27948.imgcache

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت 25 مايو 2019, 09:04