منتديات حميد العامري
كيف تتعامل مع طفلك البدين؟ 1318058955801
منتديات حميد العامري
كيف تتعامل مع طفلك البدين؟ 1318058955801
منتديات حميد العامري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالمنشوراتالتسجيلدخول
>


آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
السيرة النبوية
الملك والصيد
كيف تؤثر حركة الأرض في الفصول؟
طائر البجع
تنتقل الرمال بفعل الرياح
تعرف على اعمق وادي في العالم
دولة جيبوتي
كيف تكونت الجبال المطوية
عاصمة العراق
منتدى برامج نت
السبت 23 أكتوبر 2021, 20:51
الإثنين 11 أكتوبر 2021, 10:49
الثلاثاء 05 أكتوبر 2021, 18:41
الثلاثاء 05 أكتوبر 2021, 18:40
الثلاثاء 05 أكتوبر 2021, 18:40
السبت 18 سبتمبر 2021, 14:26
السبت 18 سبتمبر 2021, 14:25
السبت 18 سبتمبر 2021, 14:24
السبت 18 سبتمبر 2021, 14:23
الثلاثاء 14 سبتمبر 2021, 01:24
الحاج حميد العامري
navigator
جاسم1
جاسم1
جاسم1
الحاج حميد العامري
الحاج حميد العامري
الحاج حميد العامري
الحاج حميد العامري
نور الإيمان

 

 كيف تتعامل مع طفلك البدين؟

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
همسة أمل
عضو جديد
عضو جديد
همسة أمل

مصر
انثى
التسجيل : 16/10/2017
عدد المساهمات : 5
الموقع : www.theb3st.com

كيف تتعامل مع طفلك البدين؟ Empty
مُساهمةموضوع: كيف تتعامل مع طفلك البدين؟   كيف تتعامل مع طفلك البدين؟ Emptyالأربعاء 18 أكتوبر 2017, 16:22

كيف تتعامل مع طفلك البدين؟ AAso3tE

كتبت- هاجر حاتم:
التعامل مع الطفل البدين أحد المشكلات التي يواجهها الوالدان، خاصًة أن عقل الطفل لا يستطيع تقبل فكرة الحياة الصحية وسط المغريات التي يتم تقديمها له، لهذا قد يكون من الصعب اتباع حمية غذائية.
كشفت نورا حسب الله أخصائية التغذية لـ "مصراوي" أنه لا يفضل السماح للطفل تحت سن الـ 18 سنة باتباع ريجيم أو حمية غذائية، لأنه من الممكن أن يكون لذلك تبعات خطيرة على الطفل، نفسيًا وبدنيًا.
الأفضل من الحمية هو التركيز على هو نوعية الأكل، خاصًة أن سن الطفولة هو مرحلة النمو لدى الأولاد، فأي حرمان لأي نوع من الأطعمة قد يؤثر على نموه.
وقالت نورا إن الحل الأفضل هو تقليل كميات الأكل وتبديلها بالنظام الصحي، وإذا كان الطفل يرفض أكل الخضروات والفاكهة يمكن وضعها بسهولة وسط الأطعمة، حيث يمكن ضرب الخضروات في "الكبة أو الخلاط" وإخفائها داخل أكلاتهم المفضلة مثل العجائن وبرجر اللحم، بالإضافة إلى استبدال العصائر المعلبة بالعصائر الطبيعية.
أوضحت نورا أن عامل التربية يؤثر بشكل كبير على الطفل، فلا يجوز أن يفتح الثلاجة ويجد بها الكثير من الأطعمة الدسمة والغير صحية، لهذا هناك دور كبير على الأم والأب في التعامل مع طفلهم البدين، خاصًة أن الأطفال أذكياء جدًا وقد يتبعون سياسة العند إذا تم حرمانهم من شئ يحبونه.
ومن العوامل المساعدة وضع الأكلات الصحية أمام الطفل بشكل كبير طوال الوقت، حتى تستطيع عينه التعود عليها، ومع الوقت سيتقبلها عقله، وسيأكلها،
خاصًة أن الطفل لا يمكن ان يترك نفسه جوعان لفترة طويلة.
وأكدت أخصائية التغذية على أن التعامل مع الطفل قد يكون في ظاهره معقد لكن الأمر بسيط للغاية، يأتي تدريجيًا، فضلًا عن التشجيع والتحفيز، على سبيل المثال منحه الوجبة التي يحبها كلما اتبع نظام حياة صحي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.theb3st.com
نهر الامل

كيف تتعامل مع طفلك البدين؟ 2910
نهر الامل

مصر
انثى
التسجيل : 18/10/2017
عدد المساهمات : 287
الموقع : منتديات واحة الإسلام

كيف تتعامل مع طفلك البدين؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتعامل مع طفلك البدين؟   كيف تتعامل مع طفلك البدين؟ Emptyالأربعاء 18 أكتوبر 2017, 17:12

موضوع رائع
و جهد مميز
شكرا لكم
و فى انتظار جديدكم
تحياتى لكم

_________________________________
كيف تتعامل مع طفلك البدين؟ 62682_10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://wahetaleslam.yoo7.com/
راضية
عضو جديد
عضو جديد
راضية

مصر
انثى
التسجيل : 18/10/2017
عدد المساهمات : 5

كيف تتعامل مع طفلك البدين؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتعامل مع طفلك البدين؟   كيف تتعامل مع طفلك البدين؟ Emptyالأربعاء 18 أكتوبر 2017, 21:29

كل الشكر والامتنان
على هذا الطرح الرائع
بارك الله فيك على التميز في الانتقاء
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تتعامل مع طفلك البدين؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حميد العامري :: منتدى الأسرة :: عالم الأطفال-
انتقل الى: