منتديات حميد العامري
الكركم والحليب وفوائده الصحية 1318058955801
منتديات حميد العامري
الكركم والحليب وفوائده الصحية 1318058955801
منتديات حميد العامري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالمنشوراتالتسجيلدخول
>


آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
دليلك نحو عمل بحوث جامعية قطر بامتياز
ما النقاط التي يهتم بها مكتب "امتياز" عند ترجمة الكتب العلمية ؟
كيف تتجنب مخاطر العملات الرقمية
يمكنك الان العثور على أفضل شركة عمل بحوث جامعية بالادرن
الفوائد الصحية لتنظيف منزلك بانتظام
ملوك العراق
الريال العراقي
زهرون عمارة
معركة النهروان
عاصمة العراق
أمس في 15:47
أمس في 15:05
أمس في 06:41
الإثنين 29 نوفمبر 2021, 14:21
السبت 27 نوفمبر 2021, 22:58
الثلاثاء 02 نوفمبر 2021, 11:23
الثلاثاء 02 نوفمبر 2021, 11:23
الثلاثاء 02 نوفمبر 2021, 11:23
الثلاثاء 02 نوفمبر 2021, 11:22
الثلاثاء 02 نوفمبر 2021, 11:20
Roz
Roz
ماهر مارو
Roz
simon
جاسم1
جاسم1
جاسم1
جاسم1
جاسم1

 

 الكركم والحليب وفوائده الصحية

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
منصورة

الكركم والحليب وفوائده الصحية 3011
منصورة


الجزائر
انثى
العمر : 58
تاريخ الميلاد : 28/01/1963
رقم العضوية : 93
التسجيل : 01/03/2011
عدد المساهمات : 3533
الموقع : منصورة والجميع

الكركم والحليب وفوائده الصحية Empty
مُساهمةموضوع: الكركم والحليب وفوائده الصحية   الكركم والحليب وفوائده الصحية Emptyالأربعاء 16 يناير 2019, 00:41

الكركم والحليب وفوائده الصحية
يُعتبر الحليب من أهَمّ المشروبات الغذائية للإنسان، نظرًا لإحتوائه على عناصر أساسية غذائية، التي يكون الجسم في أمس الحاجة لها، كي يكتمل نموه، ويزيد نشاطه، ويحافظ على حيويته، إضافة إلى أنها تسهم بشكل فعال لوقاية الإنسان من الأمراض والأعراض، مثل الكالسيوم، وهو من مكونات الحليب الغذائية المهمة لجسم الإنسان.

الكركم والحليب وفوائده الصحية Ikl-27-500x238
ويؤدى مزج الحليب مع مكونات طبيعية وغذائية إلى زيادة فائدته وفاعليته، ومنها الكركم، الذي يحتوي على مواد ذات خصائص غذائية وعلاجية مضادة لعملية الأكسدة، في هذا الطرح الطبي، نذكُر لكم فوائد الكركم مع الحليب.
فوائد الحليب والكركم:
مزح الحليب مع الكركم ينتج عنه فوائد صحية عديدة تعود على جسم الإنسان من أهمها ما يلي:
- يُقلل من الجذور الحرّة التي تسبب تلفاً للخلايا الجلدية تحديداً، وبالتالي تفقد البشرة مرونتها، وهذا يتطلب الكمية السابقة نفسها من الحليب مع قطعة من الكركم بطول اثنين ونصف سنتيمتر، بحيث يغلى الخليط ويتناول بعد أن يبرد.
- دعم وتقوية عظام الجسم، وهنا يفضل خلط مئتين وستة وثلاثين مليلترات من الحليب مع قطعة من الكركم يصل طولها إلى حوالي اثنين سنتيمتر، بتسخينهما معاً لمدة تتراوح ما بين خمس إلى سبع دقائق، إلى أن يغلي ويصبح لونه أصفر، ويتناول بعد أن يبرد.
- يساعد في لقضاء على العديد من الاضطرابات والمشاكل الهضمية، أبرزها الإسهال، وقد تمّ اعتماد هذا الخليط في ألمانيا كعلاج أساسي للإسهال وحالات عسر الهضم، ولكن هنا يجب وضع كمية قليلة جداً من الحليب لأنّ الدهون التي بداخله قد تزيد من الإسهال.
- التخفيف من احمرار البشرة والجلد، حيث يتمّ إحضار نصف ملعقة من الكركم المسحوق، وخلطه مع ربع كوب من الحليب تحديداً كامل الدسم، ووضع قطنة طبية في الخليط الناتج، ومن ثمّ وضعها على المنطقة المصابة لمدة عشر دقائق، وشطفها بعد ذلك بالمياه وتجفيفها بشكل لطيف.
- التقليل من حدة الإلتهابات المُختلفة التي تصيب جسم الإنسان، ويسهم في التخفيف من الصداع والتورمات والآلآم المختلفة؛ لذلك يطلق عليه البعض اسم الأسبرين الطبيعي، وهنا ينصح بخلط الكمية السابقة نفسها من الحليب مع قطعة كركم بطول واحد سنتيمتر، بحيث يسخن الخليط لمدة تتراوح ما بين اثنتي عشرة إلى خم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://manssora.yoo7.com/
سعد بن صالح

الكركم والحليب وفوائده الصحية 1412
سعد بن صالح


مصر
ذكر
التسجيل : 31/07/2018
عدد المساهمات : 821

الكركم والحليب وفوائده الصحية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الكركم والحليب وفوائده الصحية   الكركم والحليب وفوائده الصحية Emptyالخميس 17 يناير 2019, 14:07

موضوع في قمة الروعه
لطالما كانت مواضيعك متميزة
لا عدمنا التميز و روعة الاختيار
دمت لنا ودام تالقك الدائم

_________________________________
الكركم والحليب وفوائده الصحية 92854
الكركم والحليب وفوائده الصحية Icon_biggrin
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الكركم والحليب وفوائده الصحية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حميد العامري :: المنتدى العام ::  المواضيع الصحية-
انتقل الى: