منتديات حميد العامري
فوائد الفطور 1318058955801
منتديات حميد العامري
فوائد الفطور 1318058955801
منتديات حميد العامري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالمنشوراتالتسجيلدخول
>


آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
ديكورات اسقف / ديكورات حوائط / ديكورات أعمدة / شركة عقارى 01100448640
مطابخ خشبية ومطابخ إيطالية مودرن كوكيز للديكور
هندسة الحدائق / نافورات / حمامات سباحة / وحدات خارجية / شركة عقارى 01100448640
ديكورات الأسقف الجبس/ أسقف معلقة / احدث ديكورات الريسبشن / شركة عقارى 01100448640
ديكورات الأسقف الجبس/ أسقف معلقة / احدث ديكورات الريسبشن / شركة عقارى 01100448640
أهمية تعلم لغة جديدة
تصميم ديكورات شقق / تشطيب فلل / صور ديكورات شقق / شركة عقارى 01100448640
الأسرة العراقية في ضوء النصوص المسمارية
عبد الباسط / الاخلاص
ديكورات / شاليهات / مودرن / تصميمات شاليهات حديثة / شركة عقارى 01100448640
أمس في 14:33
الإثنين 24 يناير 2022, 11:24
الأحد 23 يناير 2022, 13:47
السبت 22 يناير 2022, 14:14
السبت 22 يناير 2022, 14:12
الأربعاء 19 يناير 2022, 10:57
الثلاثاء 18 يناير 2022, 10:09
الإثنين 17 يناير 2022, 10:54
الأحد 16 يناير 2022, 21:30
الأحد 16 يناير 2022, 18:54
سامى سعد 2020
xman
سامى سعد 2020
سامى سعد 2020
سامى سعد 2020
elmadrasah
سامى سعد 2020
جاسم1
علاء العراقي الجريح
سامى سعد 2020

 

 فوائد الفطور

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
امين

فوائد الفطور 9697e0269535a5ab451f55ecf6797cf6
امين


المغرب
ذكر
التسجيل : 10/01/2012
عدد المساهمات : 8653
الموقع : منتديات أحلى دليل

فوائد الفطور Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الفطور   فوائد الفطور Emptyالأحد 12 مايو 2013, 00:36


فوائد الفطور الصباحي
=============





الفطور ( صحة.. ذاكرة قوية.. ورشاقة) :
يقوي الفطور ذاكرتك ويحافظ على رشاقتك، وهو وجبة رئيسية من الدرجة الأولى.



هذا
رأي جميع خبراء التغذية، وهذا ما ينصحون به، حيث يمد الفطور الجسم
بالاحتياجات اللازمة له ويحافظ عليه باستمرار، فلابد للجسم أن يتزود
بالغذاء بعد ساعات النوم الطويلة،حيث يكون مستوى سكر الدم في الصباح
منخفضا،ولأن الغذاء الرئيسي للدماغ هو سكر الغلوكوز، فمن الطبيعي ان يكون
الانسان بحاجة الى ما يمده بالطاقة.




وهنا
يأتي دور الفطور حيث ثبت أن الأطفال الذين يتناولون الفطور يصبحون أكثر
تركيزا في المدرسة، كما أنه في حين يزيد الفطور من القدرات الذهنية ويقوي
الذاكرة وينميها ويساعد الانسان على أداء أفضل،


فان إهمال هذه الوجبة له مخاطره كخسارة العناصر المغذية الضرورية.




كما أن تناول الفطور يقي من اصابات الزكام والانفلونزا وأمراض الشتاء،


ويساعد على منع الاصابة بالأمراض المزمنة.














فوائد الفطور 525253_183432858480128_1643136748_n

_________________________________
فوائد الفطور D8090010
http://www.ahladalil.net/t32650-topic
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://admin.ahladalil.com/
suhael

فوائد الفطور 2210
avatar


مصر
ذكر
التسجيل : 21/02/2012
عدد المساهمات : 984
الموقع : منتديات السلسبيل

فوائد الفطور Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الفطور   فوائد الفطور Emptyالأحد 12 مايو 2013, 14:45

فوائد الفطور 236943_1361283634

_________________________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alsalsabel.jordanforum.net/
احزان القلب

فوائد الفطور 3011
احزان القلب


مصر
انثى
العمر : 32
تاريخ الميلاد : 05/06/1989
التسجيل : 16/06/2013
عدد المساهمات : 1658
الموقع : منتديات النور والظلمة

فوائد الفطور Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الفطور   فوائد الفطور Emptyالأحد 16 يونيو 2013, 17:34

تسلم الايادى على الطرح الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.alnor75.com/
امين

فوائد الفطور 9697e0269535a5ab451f55ecf6797cf6
امين


المغرب
ذكر
التسجيل : 10/01/2012
عدد المساهمات : 8653
الموقع : منتديات أحلى دليل

فوائد الفطور Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الفطور   فوائد الفطور Emptyالثلاثاء 18 يونيو 2013, 21:44

فوائد الفطور 201337152050488


اسعدنى تواجدكم وردكم ومرووووركم هناااا



تحياتي


امين

_________________________________
فوائد الفطور D8090010
http://www.ahladalil.net/t32650-topic
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://admin.ahladalil.com/
 
فوائد الفطور
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حميد العامري :: المنتدى العام ::  المواضيع الصحية-
انتقل الى: