منتديات حميد العامري
وصفات لحرق السعرات سريعا 1318058955801
منتديات حميد العامري
وصفات لحرق السعرات سريعا 1318058955801
منتديات حميد العامري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالمنشوراتالتسجيلدخول
>


آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
ماستر … أفضل مكتب ترجمة الكتب بالأردن
هل تبحث عن موقع مكتبة الكترونية بالادرن؟ اتصل بامتياز 00201067090531
دليلك نحو عمل بحوث جامعية قطر بامتياز
ما النقاط التي يهتم بها مكتب "امتياز" عند ترجمة الكتب العلمية ؟
كيف تتجنب مخاطر العملات الرقمية
يمكنك الان العثور على أفضل شركة عمل بحوث جامعية بالادرن
الفوائد الصحية لتنظيف منزلك بانتظام
ملوك العراق
الريال العراقي
زهرون عمارة
أمس في 17:24
أمس في 16:00
الأربعاء 01 ديسمبر 2021, 15:47
الأربعاء 01 ديسمبر 2021, 15:05
الأربعاء 01 ديسمبر 2021, 06:41
الإثنين 29 نوفمبر 2021, 14:21
السبت 27 نوفمبر 2021, 22:58
الثلاثاء 02 نوفمبر 2021, 11:23
الثلاثاء 02 نوفمبر 2021, 11:23
الثلاثاء 02 نوفمبر 2021, 11:23
Rozan
Roz
Roz
Roz
ماهر مارو
Roz
simon
جاسم1
جاسم1
جاسم1

 

 وصفات لحرق السعرات سريعا

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الحاج حميد العامري

وصفات لحرق السعرات سريعا 1411
الحاج حميد العامري


العراق
ذكر
العمر : 69
تاريخ الميلاد : 01/07/1952
رقم العضوية : 1
التسجيل : 04/05/2010
عدد المساهمات : 7818
الموقع : منتديات حميد العامري

وصفات لحرق السعرات سريعا Empty
مُساهمةموضوع: وصفات لحرق السعرات سريعا   وصفات لحرق السعرات سريعا Emptyالخميس 04 سبتمبر 2014, 14:24

وصفات لحرق السعرات سريعا

وصفات لحرق السعرات سريعا 3b1a8270-3290-11e4-a3c4-0b6ba405642f_1
وصفة الكمون: اغلي ملعقة صغيرة من الكمون

في كوب ونصف الكوب من المياه. وخلال عملية

الغليان، أضيفي قطعتين من الليمون الحامضوعوداً 

من القرفة. اتركي الخليط ليغلي. وبعد ذلك غطيه

لمدة ١٠ دقائق ومن ثم اشربي المزيج مرتين في اليوم.



وصفات لحرق السعرات سريعا 3b0573d0-3290-11e4-b8b2-a721af0df03a_2

وصفة المياه الساخنة مع الليمون الحامض: هذه الوصفة

هي الأشهر في عالم تخسيس الوزن. يتم غلي كوبين من

المياه مع عصير نصف ليمون حامض وشرب المزيج صباحاً

قبل تناول أي نوع من الأطعمة. تشير الأبحاث إلى أنّ هذه 

الوصفة كفيلة بحرق دهون الجسم والحد من الشهية خلال النهار.


وصفات لحرق السعرات سريعا 3b33afc0-3290-11e4-9997-3753851fb522_3

وصفة البقدونس مع الثوم: قشري ٣ فصوص

من الثوم واغليها في ٣ أكواب من المياه.

أطفئي النار وأضيفي البقدونس واتركي المزيج

لمدة ٣٠ دقيقة. صفي المزيج بواسطة المصفاة 

واشربي منه كوباً قبل تناول وجبتك الرئيسية.


وصفات لحرق السعرات سريعا 3b33d6d0-3290-11e4-afd5-112013a93750_4

وصفة الخل والعسل: اخلطي ملعقة صغيرة

من العسل مع ملعقة صغيرة من خل التفاح

ونصف كوب من المياه الفاترة. واشربي 

الخليط قبل تناول الوجبة. هذه الوصفة كفيلة 

بحرق الدهون ومكافحة ارتفاع الكولسترول.


وصفات لحرق السعرات سريعا 3b6f0b10-3290-11e4-b8b2-a721af0df03a_5

وصفة الزنجبيل مع النعناع: قطعي الزنجبيل إلى قطع صغيرة

واغسلي أوراق النعناع وضعيها في قدر على النار مع كوبين

من المياه واتركي الخليط يغلي على نار هادئة. أطفئي النار 

وصفي الخليط واشربيه مرتين في اليوم.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hameed.ahlamontada.net
أمير الاحساس

وصفات لحرق السعرات سريعا 1114
أمير الاحساس


مصر
ذكر
التسجيل : 18/08/2014
عدد المساهمات : 503

وصفات لحرق السعرات سريعا Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات لحرق السعرات سريعا   وصفات لحرق السعرات سريعا Emptyالجمعة 05 سبتمبر 2014, 16:45

تسلم ديآتك
دمت بهذآ ـألتميز
لا عدمنآ ـألتميز و روعة ـألآختيآر
ننتظر ـألقآدم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علا المصرى

وصفات لحرق السعرات سريعا 3011
علا المصرى


مصر
انثى
العمر : 28
تاريخ الميلاد : 21/05/1993
التسجيل : 04/09/2014
عدد المساهمات : 6057
الموقع : علا بنت الشاطىء

وصفات لحرق السعرات سريعا Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات لحرق السعرات سريعا   وصفات لحرق السعرات سريعا Emptyالسبت 13 سبتمبر 2014, 18:27

يسلموووعلى الموضوع
لك منى كل الشكر والتقدير
لمجهودك المتميز والمبدع
يعطيك العافية ولاحرمنا جديدك
دمت بهذا العطاء المتميز
راجين دوام تواصلك العطر
دمت بكل الخير
فيض ودى

_________________________________
وصفات لحرق السعرات سريعا Oqf3ba11
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://olaa-elmasry.alamountada.com/
abuahmad10
عضو محترف
عضو محترف
abuahmad10


مصر
ذكر
التسجيل : 12/10/2014
عدد المساهمات : 59

وصفات لحرق السعرات سريعا Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات لحرق السعرات سريعا   وصفات لحرق السعرات سريعا Emptyالخميس 16 أكتوبر 2014, 09:15



موضوع رائع


وطرح ولا اروع


شكرا على الابداع


تحياتى


وصفات لحرق السعرات سريعا 2319687376
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احزان القلب

وصفات لحرق السعرات سريعا 3011
احزان القلب


مصر
انثى
العمر : 32
تاريخ الميلاد : 05/06/1989
التسجيل : 16/06/2013
عدد المساهمات : 1658
الموقع : منتديات النور والظلمة

وصفات لحرق السعرات سريعا Empty
مُساهمةموضوع: رد: وصفات لحرق السعرات سريعا   وصفات لحرق السعرات سريعا Emptyالجمعة 16 يناير 2015, 19:00

تسلم الايادى دايما مواضيعك رائعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.alnor75.com/
 
وصفات لحرق السعرات سريعا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حميد العامري :: المنتدى العام ::  المواضيع الصحية-
انتقل الى: