منتديات حميد العامري
النوم بعد الافطار أو السحور 1318058955801
منتديات حميد العامري
النوم بعد الافطار أو السحور 1318058955801
منتديات حميد العامري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالمنشوراتالتسجيلدخول
>


آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
افضل شركة تمديد مواسير الغاز بشروط الدفاع المدني
تمديد الغاز بالرياض تعتبر بديل لمصادر الطاقة الأخرى
أفضل شركة كشف تسربات الغاز لتفادي أخطار التسرب
المدربة نور البتول اخصائية ارشاد اجتماعي ونفسي
شركة الاوائل افضل شركة نقل اثاث
شركة مكافحة الفئران بالرياض
كشف تسربات المياه بالرياض
رش الدفان في شركة الرحمة
دبلوم البرمجة اللغوية العصبية. للمدرب / مالك الخاطر
تصاميم جديدة وديكورات حديثة ل غرف نوم الاطفال مع شركة عقارى للتنمية وادارة المشروعات 01020115117
أمس في 19:35
أمس في 12:58
أمس في 01:56
الثلاثاء 21 سبتمبر 2021, 20:01
الثلاثاء 21 سبتمبر 2021, 17:34
الثلاثاء 21 سبتمبر 2021, 09:23
الثلاثاء 21 سبتمبر 2021, 08:40
الثلاثاء 21 سبتمبر 2021, 07:55
الثلاثاء 21 سبتمبر 2021, 00:50
الإثنين 20 سبتمبر 2021, 23:44
ثريا عبد الله
ثريا عبد الله
ثريا عبد الله
ثريا عبد الله
ضياء المحمدى
ضياء المحمدى
ضياء المحمدى
ضياء المحمدى
ثريا عبد الله
سامى سعد 2020

 

 النوم بعد الافطار أو السحور

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الحاج حميد العامري

النوم بعد الافطار أو السحور 1411
الحاج حميد العامري

العراق
ذكر
العمر : 69
تاريخ الميلاد : 01/07/1952
رقم العضوية : 1
التسجيل : 04/05/2010
عدد المساهمات : 7816
الموقع : منتديات حميد العامري

النوم بعد الافطار أو السحور Empty
مُساهمةموضوع: النوم بعد الافطار أو السحور   النوم بعد الافطار أو السحور Emptyالإثنين 13 مايو 2019, 22:56

النوم بعد الافطار أو السحور

النوم بعد الافطار أو السحور Images?q=tbn:ANd9GcQuPZ2hCOOCw87MvJ_GWEv0isR7083Pq6X_10YbuaD6MJJOSrQ- 

تعوّد كثير من الصائمين بعد تناولهم الإفطار على أخذ غفوة أو قسط من النوم ، 

فما صحة هذا السلوك وما تأثيره على صحة الصائم ؟

إن الحركة البدنية التي يقوم بها المصلي في شهر رمضان تساعد في هضم الطعام وتعيد له 

النشاط والحيوية وتقلل من الشعور بعسر الهضم ، لأن النوم بعد تناول وجبة طعام كبيرة 

ودسمة قد يزيد من خمول الإنسان وكسله 

كما يقلل من كفاءة الهضم ويؤدي إلى السمنة ، 

لذا يفضل عدم النوم بعد وجبة الإفطار أو السحور 

لمدة ساعتين أو ساعة ونصف على الأقل ، 

ولا بأس من الاسترخاء قليلا بعد تناول الطعام .

وتظل النصيحة الذهبية : 

هي ضرورة الاعتدال في تناول الطعام ، ثم 

النهوض لصلاة العشاء أو صلاة الفجر 

بعد السحور لما يحويه من فوائد عديدة إذ تساعد 

على هضم الطعام ، وتعيد النشاط والحيويه .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hameed.ahlamontada.net
نور الإيمان

النوم بعد الافطار أو السحور 3011
نور الإيمان

مصر
انثى
العمر : 53
تاريخ الميلاد : 16/04/1968
التسجيل : 01/05/2014
عدد المساهمات : 4220
الموقع : منتدى واحة الاسلام

النوم بعد الافطار أو السحور Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم بعد الافطار أو السحور   النوم بعد الافطار أو السحور Emptyالثلاثاء 19 نوفمبر 2019, 19:30

الله يعافيكم
وجزاكم الجنة
شكرا لكم على الطرح المميز
احترامي

_________________________________

النوم بعد الافطار أو السحور 6knoli10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.wahet-aleslam.com/vb3
منصورة

النوم بعد الافطار أو السحور 3011
منصورة

الجزائر
انثى
العمر : 58
تاريخ الميلاد : 28/01/1963
رقم العضوية : 93
التسجيل : 01/03/2011
عدد المساهمات : 3535
الموقع : منصورة والجميع

النوم بعد الافطار أو السحور Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم بعد الافطار أو السحور   النوم بعد الافطار أو السحور Emptyالثلاثاء 19 نوفمبر 2019, 23:14

يعطيك العافية
على المعلومات المفيدة
نترقب المزيد
من جديدك الرائع
مع فائق الإحترام والتقدير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://manssora.yoo7.com/
Baba Voss

النوم بعد الافطار أو السحور 520
Baba Voss

مصر
ذكر
رقم العضوية : 2227
التسجيل : 10/11/2019
عدد المساهمات : 80

النوم بعد الافطار أو السحور Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم بعد الافطار أو السحور   النوم بعد الافطار أو السحور Emptyالخميس 21 نوفمبر 2019, 23:25

موضوع رائع 
مشكور اخى الفاضل
موفق ان شاء الله
تقبل مرورى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
النوم بعد الافطار أو السحور
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حميد العامري ::  المنتدى الاسلامي :: المواضيع الرمضانية-
انتقل الى: