منتديات حميد العامري
 المانجو مستودع جيد من الفيتامينات  1318058955801
منتديات حميد العامري
 المانجو مستودع جيد من الفيتامينات  1318058955801
منتديات حميد العامري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول

>

 

  المانجو مستودع جيد من الفيتامينات

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نسرين
عضو مجتهد
عضو مجتهد
نسرين


مصر
انثى
رقم العضوية : 60
التسجيل : 12/12/2010
عدد المساهمات : 31
الموقع : منتدى معجبين أليسا

 المانجو مستودع جيد من الفيتامينات  Empty
مُساهمةموضوع: المانجو مستودع جيد من الفيتامينات     المانجو مستودع جيد من الفيتامينات  Emptyالأحد 16 يناير 2011, 22:13


 المانجو مستودع جيد من الفيتامينات  14096


أظهرت الدراسات الطبية الحديثة أن المانجو كنز علاجي كبير،

وذلك بفضل احتوائها على العديد

من الفيتامينات
والمعادن التي تكافح عدد من الأمراض المزمنة كضغط الدم والسرطان والكوليسترول.

وأشار الأطباء إلى أن المانجو تعد من أفضل مصادر مضادات الأكسدة التي تمنع تكوّن

الخلايا السرطانية والإصابة بأمراض القلب
والأوعية الدموية والشيخوخة المبكرة.

وأكد الأطباء أن تناول ثمرة واحدة من
المانجو يزود الجسم بربع احتياجاته اليومية من فيتامين "ج"، وثلثي حاجته من فيتامين "أ"،

وذلك بجانب عدداً من المعادن الأخري كالماغنسيوم، والفوسفور، والبوتاسيوم الذي يقلل من خطورة ارتفاع ضغط الدم.

وتحتوي
المانجو على مادة "الباكتين" التي تقلل نسبة الكوليسترول في الدم، وتكافح الأمراض السرطانية


التي تصيب الجهاز الهضمي كسرطان المعدة والقولون، كما أنها تقي من حموضة المعدة وسوء الهضم.

وينصح الأطباء الحوامل والمصابون بفقر الدم بتناول
المانجو بصفة دورية، وذلك نظراً لإحتوائها

على عنصر الحديد الذي يعمل على زيادة الهيموجلوبين بالدم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://lovers-elissa.own0.com
Nadine Alrasi

 المانجو مستودع جيد من الفيتامينات  630
Nadine Alrasi


مصر
انثى
رقم العضوية : 49
التسجيل : 08/12/2010
عدد المساهمات : 108
الموقع : منتدى النجمة نادين الراسي الرسمي

 المانجو مستودع جيد من الفيتامينات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: المانجو مستودع جيد من الفيتامينات     المانجو مستودع جيد من الفيتامينات  Emptyالخميس 20 يناير 2011, 20:28

ثااااااااااانكس ع التوبيك تسلم ايدك

_________________________________
اهلا وسهلا ومرحبا بيكم في منتديات النجمة نادين الراسي الرسميه
 المانجو مستودع جيد من الفيتامينات  I_logo

http://nadinealrassi.roo7.biz/
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nadinealrassi.roo7.biz/forum.htm
الحاج حميد العامري

 المانجو مستودع جيد من الفيتامينات  1411
الحاج حميد العامري


العراق
ذكر
العمر : 71
تاريخ الميلاد : 01/07/1952
رقم العضوية : 1
التسجيل : 04/05/2010
عدد المساهمات : 7444
الموقع : منتديات حميد العامري

 المانجو مستودع جيد من الفيتامينات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: المانجو مستودع جيد من الفيتامينات     المانجو مستودع جيد من الفيتامينات  Emptyالخميس 20 يناير 2011, 21:04

موضوع مهم جدا ومفيد
شكرا لمشاركاتكي القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hameed.ahlamontada.net
 
المانجو مستودع جيد من الفيتامينات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تأثير نقص الفيتامينات
» جيلاتي بعصير المانجو
» حلوى الزبادى مع المانجو بالمكسرات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حميد العامري :: المنتدى العام ::  المواضيع الصحية-
انتقل الى: