منتديات حميد العامري
لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟ 1318058955801
منتديات حميد العامري
لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟ 1318058955801
منتديات حميد العامري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالمنشوراتالتسجيلدخول
>


آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
السيرة النبوية
الملك والصيد
كيف تؤثر حركة الأرض في الفصول؟
طائر البجع
تنتقل الرمال بفعل الرياح
تعرف على اعمق وادي في العالم
دولة جيبوتي
كيف تكونت الجبال المطوية
عاصمة العراق
منتدى برامج نت
السبت 23 أكتوبر 2021, 20:51
الإثنين 11 أكتوبر 2021, 10:49
الثلاثاء 05 أكتوبر 2021, 18:41
الثلاثاء 05 أكتوبر 2021, 18:40
الثلاثاء 05 أكتوبر 2021, 18:40
السبت 18 سبتمبر 2021, 14:26
السبت 18 سبتمبر 2021, 14:25
السبت 18 سبتمبر 2021, 14:24
السبت 18 سبتمبر 2021, 14:23
الثلاثاء 14 سبتمبر 2021, 01:24
الحاج حميد العامري
navigator
جاسم1
جاسم1
جاسم1
الحاج حميد العامري
الحاج حميد العامري
الحاج حميد العامري
الحاج حميد العامري
نور الإيمان

 

 لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
باندة الاسكندرية

لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟ 3011
باندة الاسكندرية

مصر
انثى
العمر : 47
تاريخ الميلاد : 04/07/1974
التسجيل : 09/07/2011
عدد المساهمات : 1535
الموقع : مصر

لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟ Empty
مُساهمةموضوع: لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟   لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟ Emptyالخميس 26 يوليو 2012, 16:35








لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟ Woman-arab-headache-10-2-2011_0_0
تختلف
أنواع الصداع، كما تختلف شدة نوباته بين ألم خفيف، وألم معتدل، إلى إحساس
بألم شديد، ويشعر المصاب بالألم في الجبهه أو الصدغ أو قرب العينين أو في
مؤخرة الرأس، ويصنف الصداع كصداع عضوي وآخر غير عضوي، كما تختلف المسببات
التي تفجر نوبات الصداع، فما هي هذه الأسباب وما علاقتها بالصيام؟
- صداع العطش والكافيين: أكدت الدراسات أن المعتادين على شرب القهوة والشاي
يحدث عندهم لدى الصيام انقطاع مفاجئ عن هذه المشروبات مما يقلل مستوى
الكافيين في الدم، وبالتالي الشعور بالصداع ولتجنب هذه المشكلة يمكن إضافة
الحبهان الذي يبطئ مفعول الكافيين في الجسم والإقلال من هذه المنبهات
بالتدريج قبل رمضان، وأضاف أن فقدان الماء من الجسم وعدم تعويضه يسبب
الجفاف في الصيف مع ارتفاع درجة الحرارة والتعرق في صيف رمضان يصيب الإنسان
بصداع العطش، وللوقاية منه يجب تناول السوائل بوفرة بعد الإفطار.

- التدخين: يعد أحد أسباب إصابة الصائم بالصداع في رمضان، وذلك لانخفاض
نسبة النيكوتين بالدم، كما أن التوتر يزيد من معدلات الإصابة بالصداع.

- حساسية الأنف:مرضى حساسية الأنف والتهابات الجيوب الأنفية المزمنة ترتفع
لديهم فرص الشعور بالصداع الشديد، فيما يشعر مرضى الأنيميا كذلك بالصداع،
نتيجة نقص الحديد، الذي يسبب نقص الهيموجلوبين الذي يحمل الأكسجين من
الرئتين إلى أجهزة الجسم والمخ .

- السحور والإفطار: لتجنب الصداع الناتج عن انخفاض نسبة السكر في الدم يفضل
تأخير السحور والتبكير بالإفطار، وتناول التمر في الإفطار، حيث أن للتمر
أربعين فائدة غذائية وهو غني بالجلوكوز الذي يعد من السكريات سريعة المفعول
التي تعالج الصداع وتوفر طاقة فورية في الجسم في أقل من 20 دقيقة، حيث
لايتطلب امتصاصها عمليات هضم معقدة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.lailaty.net
ممدوح السروى

لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟ 2112
avatar

مصر
ذكر
العمر : 60
تاريخ الميلاد : 28/02/1961
التسجيل : 16/06/2011
عدد المساهمات : 1061
الموقع : شبكة شباب السنبلاوين

لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟   لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟ Emptyالجمعة 27 يوليو 2012, 00:08

جزاك الله خيرا على روعة الطرح
سلمت يداك
تقبل مرورى وتحياتى
لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟ 439405women
لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟ 199034pvi7k3vb2a

_________________________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mamdoh.ahlamontada.net
ocean Heart

لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟ 1510
ocean Heart

مصر
انثى
العمر : 46
تاريخ الميلاد : 21/07/1975
التسجيل : 14/06/2011
عدد المساهمات : 903
الموقع : مصر

لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟   لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟ Emptyالجمعة 27 يوليو 2012, 01:57

بارك الله فيك

وجزاك كل خير

وجعله فى ميزان حسناتك


لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟ 76975

_________________________________
لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟ Eaiu_c11
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://oceanheart.ahlamoontada.com/
heshamVirus

لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟ 520
avatar

مصر
ذكر
العمر : 22
تاريخ الميلاد : 23/09/1999
التسجيل : 14/03/2012
عدد المساهمات : 78
الموقع : منتديات عالم تون

لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟   لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟ Emptyالسبت 28 يوليو 2012, 19:07

شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nekashatspacetoon.yoo7.com/
باندة الاسكندرية

لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟ 3011
باندة الاسكندرية

مصر
انثى
العمر : 47
تاريخ الميلاد : 04/07/1974
التسجيل : 09/07/2011
عدد المساهمات : 1535
الموقع : مصر

لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟   لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟ Emptyالخميس 02 أغسطس 2012, 12:32

اشكرك جزيل الشكرعلى مروركم الراقي في صفحتي
لا حرمني الله من وجودكم
خالص الود والتحايا لكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.lailaty.net
 
لماذا تعانين من الصداع أثناء الصيام؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حميد العامري ::  المنتدى الاسلامي :: المواضيع الرمضانية-
انتقل الى: