منتديات حميد العامري
فيتامين B9 1318058955801
منتديات حميد العامري
فيتامين B9 1318058955801
منتديات حميد العامري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالمنشوراتالتسجيلدخول
>

 

 فيتامين B9

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
امين

فيتامين B9 9697e0269535a5ab451f55ecf6797cf6
امين

المغرب
ذكر
التسجيل : 10/01/2012
عدد المساهمات : 8653
الموقع : منتديات أحلى دليل

فيتامين B9 Empty
مُساهمةموضوع: فيتامين B9   فيتامين B9 Emptyالخميس 10 يوليو 2014, 23:58

 

فيتامين B9 2_891480_large


يتوافر الفيتامين B9 في أوراق الخضروات الخضراء والحبوب والفواكه واللحوم. ويستخدمه الجسم لإنتاج خلايا الدم الحمراء. وهذه الفيتامينات المعقدة ضرورية لتأييض البروتين والدهون بشكل صحيح، وتساعد لصيانة المنطقة الهضمية، الجلد، الشعر، النظام العصبي، العضلات، وأنسجة أخرى في الجسم.
وقد أوضحت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الفرنسيين أن تناول فيتامين B9 قبل الحمل بعام على الاقل يخفض بنسبة 70% من خطورة ولادة مبكرة حيث أن الحمل يسبّب خطر على الأم من ناحية نقص حمض الفوليك إذ أن الجنين يستهلك مخزون الأمّ من حمض الفوليك. ووجود كمية كافية من حمض الفوليك في جسم المرأة قبل الحمل، يمكن أن يساعد في منع العيوب الولادية الرئيسية التي تصيب دماغ طفلها الرضيع وعموده الفقري.

من ناحية الرجل، توصل علماء كنديون إلى معرفة كيفية تأثير نقص فيتامين B9 في غذاء الرجال المقبلين على الزواج، على صحة أبنائهم. فقد قد درس العلماء من جامعة مكغيل الكندية الحالة الصحية لفئران صغيرة حرم آباؤها من فيتامين B9.

_________________________________
فيتامين B9 D8090010
http://www.ahladalil.net/t32650-topic
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://admin.ahladalil.com/
بسمة العلوي

فيتامين B9 718
avatar

مصر
رقم العضوية : 109
التسجيل : 29/03/2011
عدد المساهمات : 155
الموقع : منتديات سراج نور

فيتامين B9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامين B9   فيتامين B9 Emptyالثلاثاء 15 يوليو 2014, 04:55

فيتامين B9 SQQ07457
أهـنـيـك عـلـى هــذا الــطرح الـراقـي والـممـيز ..

بأنتظار مايفيضه قلمكـ من جــــديد ومفيـــد..
فيتامين B9 Roseلــكـ مــنــي أرق تحــيـــــــــةفيتامين B9 Rose
۩ ۩ ۩ ۩
فيتامين B9 133

oOo
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://sirajinour.forummaroc.net/
امين

فيتامين B9 9697e0269535a5ab451f55ecf6797cf6
امين

المغرب
ذكر
التسجيل : 10/01/2012
عدد المساهمات : 8653
الموقع : منتديات أحلى دليل

فيتامين B9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامين B9   فيتامين B9 Emptyالسبت 19 يوليو 2014, 20:26

نورتوا موضوعي بحضوركم

شكرا على الرد

تقبلوا تحياتي

دمتم بود
فيتامين B9 B0e35f10e22b1314b50e9c32e657f033

_________________________________
فيتامين B9 D8090010
http://www.ahladalil.net/t32650-topic
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://admin.ahladalil.com/
أمير الاحساس

فيتامين B9 1114
أمير الاحساس

مصر
ذكر
التسجيل : 18/08/2014
عدد المساهمات : 503

فيتامين B9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامين B9   فيتامين B9 Emptyالأحد 14 سبتمبر 2014, 17:48

معلومات قيمه

ربي يعطيك العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ahmad12

فيتامين B9 2112
Ahmad12

مصر
ذكر
التسجيل : 20/06/2014
عدد المساهمات : 1066
الموقع : رحيل القمر

فيتامين B9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامين B9   فيتامين B9 Emptyالأحد 14 سبتمبر 2014, 22:07

شكر جزيلا ع الموضوع الرائع

ننتظر المزيد من الابداع من مواضيعك الرائعه


تحيتي وتقديري لك


وددي قبل ردي .....!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ra7il.0wn0.com/
abuahmad10
عضو محترف
عضو محترف
abuahmad10

مصر
ذكر
التسجيل : 12/10/2014
عدد المساهمات : 59

فيتامين B9 Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامين B9   فيتامين B9 Emptyالخميس 16 أكتوبر 2014, 09:13



موضوع رائع


وطرح ولا اروع


شكرا على الابداع


تحياتى


فيتامين B9 2319687376
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فيتامين B9
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حميد العامري :: المنتدى العام ::  المواضيع الصحية-
انتقل الى: