فوائد الخوخ لفقدان الوزن!!

فوائد الخوخ لفقدان الوزن!!
فوائد الخوخ لفقدان الوزن!! Peach-image-free-1-e1401613815928

فوائد الخوخ لفقدان الوزن
وجدت دراسة حديثة من جامعة ليفربول البريطانية أن تناول الخوخ يساعد على فقدان الوزن، بعد تعزيز مشاعر الامتلاء أو الشبع.
وجد الباحثون أن أفراد العينة الذين تناولا الخوخ ضمن نظام غذائي صحي فقدوا 2 كيلوجرام من وزنهم خلال أربع أسابيع، مع الالتزام بجرعة يومية من الخوخ.
فوائد الخوخ لفقدان الوزن!! 1623720_10152339380308647_830728284_n

فوائد الخوخ لفقدان الوزن!! 1623720_10152339380308647_830728284_n

قال الدكترو جو هارولد، الباحث الرئيس بالدراسة، إن البيانات الأولى تثبث مساهمة الخوخ في فقدان الوزن، وأن تناوله يومياً لا يترك أى آثار جانبية سلبية.
أضاف "هارولد" بأن الحفاظ على نظام غذائي صحي يراعي تناول الفواكه والخضروات الطازجة، ويمكن أن تساهم الفواكه المجففة في غضافة قيمة غذائية مفيدة تساعد في السيطرة على الشهية.

تسلم الايادى طرح قيم منك

شكرا لك على هذا الموضوع الاكثر من مميز

لك مني كل الود والاحترام

تقبلو مروري

ابو المجد

_________________________________

http://www.ahladalil.net/t32650-topic

شكرا على الموضوع القيم والمتكامل

جزك الله خير

وبارك الله فيك

باانتظار جديدك القادم

تسلم الايادى موضوع رائع جدا ننتظر المزيد

لكل من مر من هنآ
لكل من نبض قلبه مع حروفي
لكل من شرف صفحتي المتواضعه بمرورهـ
لكل من يعرفني...ومن لم يعرفني..
لكل من له في قلبي مكآن
ولكل من لي في قلبه مكآن
أهديكم أجمل بآقآت وردي ولن تفيكم
شكرا لمروركم واطرائكم الجميل
،،، تحياتي لشخصكم الكريم ،،،
اختكم منصورة

» العصير الاخضر لفقدان الوزن
» تحويل المسار: حلول فعّالة لفقدان الوزن
» كوكتيل الخوخ مع البرتقال
» فوائد الخضروات / فوائد الجرجير للرجال
» 7 خضروات لنقص الوزن