منتديات حميد العامري
فوائد الاعشاب 1318058955801
منتديات حميد العامري
فوائد الاعشاب 1318058955801
منتديات حميد العامري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالمنشوراتالتسجيلدخول
>


آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
افضل شركة تمديد مواسير الغاز بشروط الدفاع المدني
تمديد الغاز بالرياض تعتبر بديل لمصادر الطاقة الأخرى
أفضل شركة كشف تسربات الغاز لتفادي أخطار التسرب
المدربة نور البتول اخصائية ارشاد اجتماعي ونفسي
شركة الاوائل افضل شركة نقل اثاث
شركة مكافحة الفئران بالرياض
كشف تسربات المياه بالرياض
رش الدفان في شركة الرحمة
دبلوم البرمجة اللغوية العصبية. للمدرب / مالك الخاطر
تصاميم جديدة وديكورات حديثة ل غرف نوم الاطفال مع شركة عقارى للتنمية وادارة المشروعات 01020115117
أمس في 19:35
أمس في 12:58
أمس في 01:56
الثلاثاء 21 سبتمبر 2021, 20:01
الثلاثاء 21 سبتمبر 2021, 17:34
الثلاثاء 21 سبتمبر 2021, 09:23
الثلاثاء 21 سبتمبر 2021, 08:40
الثلاثاء 21 سبتمبر 2021, 07:55
الثلاثاء 21 سبتمبر 2021, 00:50
الإثنين 20 سبتمبر 2021, 23:44
ثريا عبد الله
ثريا عبد الله
ثريا عبد الله
ثريا عبد الله
ضياء المحمدى
ضياء المحمدى
ضياء المحمدى
ضياء المحمدى
ثريا عبد الله
سامى سعد 2020

 

 فوائد الاعشاب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محمود عامر
عضو فعال
عضو فعال
محمود عامر

مصر
انثى
العمر : 27
تاريخ الميلاد : 06/09/1994
رقم العضوية : 2295
التسجيل : 05/11/2020
عدد المساهمات : 10
الموقع : اشراق

فوائد الاعشاب Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الاعشاب   فوائد الاعشاب Emptyالثلاثاء 15 يونيو 2021, 17:29

تم استخدام الأعشاب منذ العصور القديمة لخصائصها الطبية ، وتتركز في الغالب في الشاي والصبغات. في الآونة الأخيرة ، تم إدراك قيمتها الصحية كمكوِّن غذائي. على سبيل المثال ، تضيف الأعشاب نكهة رائعة للطعام ، مما يسمح لك بتقليل الملح دون التضحية بالطعم. والعديد من الأعشاب ، بما في ذلك البقدونس ، تحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات الأساسية أ ، ج ، ك.
لكن قوة فوائد الاعشاب الحقيقية تكمن في ثروتها من مادة البوليفينول الواقية - وهي مركبات نباتية ذات تأثيرات قوية مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات.
اضاف دكتور أحمد أبو النصر تظهر أكوام من الدراسات أن مادة البوليفينول الموجودة في الأعشاب تساعد في مكافحة أمراض مثل السرطان وأمراض القلب والزهايمر والسكري وغيرها. البوليفينول مضاد للميكروبات ، لذا يمكنه المساعدة في حمايتنا من البكتيريا الضارة أيضًا. على الرغم من أن العديد من الدراسات حول تأثيرات الأعشاب قد تضمنت محاليل مركزة للمكونات النشطة للأوراق ، إلا أن هناك أدلة على أن فوائدها لا تزال سارية عند طهيها وتناولها كجزء من وجبة منتظمة أيضًا.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الاعشاب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حميد العامري :: المنتدى العام ::  المواضيع الصحية-
انتقل الى: