منتديات حميد العامري
 أهمية فيتامين ب  1318058955801
منتديات حميد العامري
 أهمية فيتامين ب  1318058955801
منتديات حميد العامري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالمنشوراتالتسجيلدخول
>

 

  أهمية فيتامين ب

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نسرين
عضو مجتهد
عضو مجتهد
نسرين

مصر
انثى
رقم العضوية : 60
التسجيل : 12/12/2010
عدد المساهمات : 35
الموقع : منتدى معجبين أليسا

 أهمية فيتامين ب  Empty
مُساهمةموضوع: أهمية فيتامين ب     أهمية فيتامين ب  Emptyالأحد 16 يناير 2011, 22:17




يستمد الجسم الطاقة من الطعام لأداء وظائفه الختلفة. وتشارك الإنزيمات في إنتاج الطاقة للخلية وذلك بتكوين معقد مع فيتامينات (ب) الذي يعرف بالتميم ، والتي ترتبط مع إنزيم معين لتكون مركب من الإنزيم-تميم الإنزيم الفعال والذي يعمل كمادة حفزة في تفاعلات أيضية معينة بالجسم (شكل 1).




1- تميم الإنزيمات ، يشمل ارتباط فيتامينات (ب)
مع إنزيمات غير نشطة لتكوين إنزيمات نشطة ضرورية
للتفاعلات الأيضية التي تحدث بالجسم (1)

تعتبر فيتامينات (ب) المركب ضرورية للعمل الأمثل للمخ ، الأعصاب ، العضلات وكذلك الجهاز المناعي وفي المساعدة في تكوين خلايا الدم الحمراء . إن فيتامينات (ب) تلعب دورأ أساسيأ في عمليات أيض الكربوهيدرات ، الدهون ، البروتينات حيث تحتاج إلى وجود فيتامينات (ب) على شكل تميم الإنزيم. وهذا يجعل الكثير من فيتامينات (ب) تتعامل مع بعضها البعض لأنها تتفاعل بنفس الطريقة (شكل 2).
اضغط على الشكل للتكبير

(2): أمثلة من مسار الأيض والتي يظهر دور
ألفيتامينات ألأساسي. حيث يحتاج أيض العناصر الغذائية
لإنتاج الطاقة إلى وجود الفيتامينات (2)



حساسية فيتامينات (ب) المركب
يفقد جزء من فيتامينات (ب) خلال عمليات طهو الطعام (3) أو خلال عمليات طحن الدقيق (4) وهذا يوضح
أهمية إعادة إضافة ما فقد من الفيتامينات للأطعمة (5-7).
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://lovers-elissa.own0.com
Nadine Alrasi

 أهمية فيتامين ب  630
Nadine Alrasi

مصر
انثى
رقم العضوية : 49
التسجيل : 08/12/2010
عدد المساهمات : 114
الموقع : منتدى النجمة نادين الراسي الرسمي

 أهمية فيتامين ب  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية فيتامين ب     أهمية فيتامين ب  Emptyالخميس 20 يناير 2011, 20:26

ثااااااااااانكس ع التوبيك تسلم ايدك

_________________________________
اهلا وسهلا ومرحبا بيكم في منتديات النجمة نادين الراسي الرسميه
 أهمية فيتامين ب  I_logo

http://nadinealrassi.roo7.biz/
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nadinealrassi.roo7.biz/forum.htm
 
أهمية فيتامين ب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حميد العامري :: المنتدى العام ::  المواضيع الصحية-
انتقل الى: